♪♪♪宮のたれコンテスト グランプリ作品♪♪♪
【材料】 ・・・4人分
・若鶏肉・・・2枚
・ネギ・・1/2本
・にんにく・・・2片
・白髪ネギ・・・少々
・レタス・・・3?4枚
・黒コショウ・・・小さじ1/2
・塩コショウ・・・少々
・市販のコーラ・・・200cc
・とりだしスープ・・・200cc
・オリーブオイル・・・大さじ1
・宮のたれ・・・250g
【作り方】
1. 鶏肉を5cm角ぐらいに切り、塩・こしょうで下味を軽くつけておく。
2. 鍋にオリーブオイルを入れ、スライスしたにんにくを軽く炒め香りを出す。
3. 2 の鍋に下味をつけた鶏肉を入れ、両面を軽く焦げ目をつける程度焼く。
4. 3の鍋に、とりだしスープ、宮のたれ、コーラの順に入れ、ネギ(5cmの長さにぶつ切り)と黒こしょうを加え、中火で20分間煮る。
5. 皿にレタスを敷き、鶏肉と煮汁を盛り、白髪ネギをかざり出来上がり!!
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